Δευτέρα 11 Μαρτίου 2024

Έντεκα 11 Χρόνια μαζί με ΑΓΑΠΗ και ΦΩΣ ...!!!


Αγαπημένοι μου άγγελοι της γης..σήμερα γιορτάζουμε τα έντεκα χρόνια του...''Αγάπη και φως''…..το blog που δημιουργήθηκε…σε μια νύχτα…..με την καθοδήγηση των αγγέλων….σήμερα έχει γενέθλια...οι άγγελοι γιορτάζουν μαζί μας και γεμίζουν τον ουρανό και τη γη με τις χαρμόσυνες μελωδίες τους…μεγάλη χαρά για όλους μας…!!!

Αγαπημένοι μου φίλοι και φίλες….άγγελοι της Γης…όλοι εσείς που στηρίξατε τη σελίδα αυτή και την κάνατε δική σας με την αγάπη σας….και την επισκεψιμότητα σας..!!!

Σας είμαι ΕΥΓΝΩΜΩΝ…γιατί όλο αυτό το διάστημα γίναμε μια οικογένεια…..και μοιραστήκαμε...ότι καλύτερο είχε ο καθένας να δώσει..!!!

Για μένα είναι μεγάλη τιμή να έχω μια μεγάλη συμπαντική οικογένεια….που με αγαπά και με στηρίζει σε όλη αυτή την προσπάθεια που κάνω καθημερινά….!!!

Νιώθω ότι ο σκοπός μου παίρνει σάρκα και οστά από την δική σας….αγάπη…..υποστήριξη…εμπιστοσύνη και ενθάρρυνση…!!!

Θέλω να δίνω τον καλύτερο μου εαυτό για να σας δείξω ότι η αγάπη σας μου δίνει δύναμη…κουράγιο…φτερά…!!!!

ΟΙ ΑΓΓΕΛΟΙ ΜΕ ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΝ ΣΥΝΕΧΩΣ ΣΤΙΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΜΟΥ, ΩΣΤΕ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΝΑ ΔΩΣΟΥΜΕ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΦΩΣ ΣΕ ΟΣΕΣ ΨΥΧΕΣ ΤΟ ΕΧΟΥΝ ΑΝΑΓΚΗ.

Τα έντεκα αυτά χρόνια θεωρώ ότι όλοι γίναμε καλύτεροι …σοφότεροι και με περισσότερη αγάπη, αυτοπεποίθηση…κατανόηση…συμπόνοια…με όλα αυτά τα συναισθήματα που βοηθούν στην αφύπνιση και την εξέλιξη μας...!!!

Η ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ ΣΑΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΜΕ ΣΥΓΚΙΝΕΙ ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ, ΠΟΥ ΜΕ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΥΧΟΜΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΓΙΑ ΘΕΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ,ΩΣΤΕ ΝΑ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΦΑΝΩ ΑΝΤΑΞΙΑ ΤΗΣ..!!!!

Ο Θεός και οι άγγελοι με υποστηρίζουν στη προσπάθεια μου αυτή και με βοηθούν ώστε να κάνω τις καλύτερες επιλογές άρθρων……για να βοηθήσει όλους….αλλά και τον καθένα σας ξεχωριστά για κάθε πρόβλημα που τον απασχολεί….και να βρει μια λύση που αρμόζει στα προβλήματα τους...!!!

Εύχομαι τα καλύτερα για όλους σας….κάθε όνειρο ….επιθυμία και ευχή σας να πραγματοποιηθεί σύντομα…να θυμάστε...ότι ο Θεός και οι άγγελοι είναι πάντα δίπλα σας και περιμένουν να τους ζητήσετε την βοήθεια τους..!!!!

Όλες οι προσευχές σας εισακούονται….έχετε εμπιστοσύνη στη Θεϊκή συγχρονικότητα...και τα θαύματα σύντομα θα είναι στην πόρτα σας…!!!

Ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ σε όλους σας….σε όλα τα μήκη και πλάτη της Γης….ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΟΙ ''ΕΝΑ''…!!!

Νιώστε το αυτό….και θα νιώσετε…την αγάπη του Θεού..!!!

Μοιράστε αγάπη και χαμόγελα..κάθε στιγμή της μέρας σας…θα σας γυρίσουν πολλαπλασιασμένα…να είστε σίγουροι….!!!

Αυτή η σελίδα είναι ότι σημαντικότερο έχω μετά τα παιδάκια και τα εγγονάκια μου...!!!


ΕΓΙΝΕ Ο ΣΚΟΠΟΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΟΥ…!!!

Γιατί πιστεύω ότι ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ μπορούμε να κάνουμε έναν κόσμο γεμάτο ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΦΩΣ..!!!

ΕΥΓΝΩΜΟΝΩ καθημερινά...τον ΘΕΟ….τους ΑΓΓΕΛΟΥΣ….και όλους ΕΣΑΣ…που είστε κομμάτι της ζωής μου..!!!


ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΟΛΟΙ ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΟΙ...!!!



Αγάπη και φως

Λένα Μπαξέ

Δευτέρα 1 Ιανουαρίου 2024

Ευλογημένη Χρονιά με Υγεία Αγάπη Φως και Ευγνωμοσύνη....!!!!

Αγαπημένοι μου άγγελοι, καλή ,ευλογημένη, δημιουργική, γεμάτη χαρά και ευτυχία….ηρεμία και γαλήνη ψυχής ….χρονιά σας εύχομαι…..Ο Θεός να σας χαρίζει πάντα πρωτίστως…….

Υγεία…..Υγεία…..Υγεία …… και ....

Αγάπη……Αγάπη…..Αγάπη……!!!

Όταν υπάρχουν αυτά τα δυο συστατικά στη ζωή μας……τότε μπορούμε να κάνουμε τα πάντα…και φέτος όλοι μαζί Ενωμένοι……θα κάνουμε το καλύτερο…..ο ένας για τον άλλον….

Φορέστε τα καλύτερα συναισθήματα σας και βγείτε έξω ….για να σας δουν όλοι…..να τα νιώσουν όλοι να τα εισπράξουν …..αφού θα τα μοιράσετε απλόχερα……για δυο λόγους και γιατί είναι δωρεάν….και γιατί με αυτό τον τρόπο….γίνεστε και οι ίδιοι καλύτεροι……

Να θυμάστε ότι οι άνθρωποι αλλάζουν……ή …. από απόγνωση…..ή…..από ενθουσιασμό……σας εύχομαι ολόψυχα……να αλλάξετε από ενθουσιασμό…..και ποτέ καμμιά απόγνωση να μη σκιάσει τις ζωές σας….

Όσοι από εσάς με γνώρισαν τώρα τελευταία…..μέσα από τις αναρτήσεις μου εννοώ……θα ήθελα να ξέρουν…….ότι το blog αυτό…..ξεκίνησε με αγγελική καθοδήγηση και με αγγελική βοήθεια από αγγέλους της Γης…….πριν από περίπου 10 χρόνια…..δηλ. στις 11 Μαρτίου 2024 θα κλείσει τα 11 του χρόνια….και είμαι πανευτυχής για όλο αυτό το αγγελικό δημιούργημα…..που το αισθάνομαι σαν πνευματικό μου παιδί......

Θέλω να ευχαριστήσω έναν έναν σας ξεχωριστά…..για την αγάπη , την υποστήριξη, τη δύναμη και το κουράγιο που μου δίνεται…..με την εμπιστοσύνη σας και με τα τρυφερά σας σχόλια…..γι’ αυτό και εγώ αποφάσισα να συνεχίσω…..

Και φυσικά Εκείνος είναι πάντα κοντά μου…..και με βοηθά…..

Θεέ μου νιώθω απέραντη αγάπη για όλη την συμπαντική μου οικογένεια…..για όλα τα παιδιά σου…..και θέλω να δώσω τον καλύτερο εαυτό μου για όλους…..γιατί μέσα από αυτούς γίνομαι και εγώ καλύτερη………..

Θέλω να πω και ένα ευχαριστώ σε όλη μου την οικογένεια……τα παιδιά μου , την νύφη μου και τον γαμπρό μου, τα πέντε εγγόνια μου…την αγγελοδασκάλα μου Φωτεινή....τη δασκάλα μου στο Ρεικι τη Βασούλα , την τελευταία φωτεινή ύπαρξη που υπάρχει στη ζωή μου Καίτη που με την αγάπη και το ενδιαφέρον τους….κάνουν τη ζωή μου ομορφότερη και έτσι και εγώ με τη σειρά μου τους υπόσχομαι ότι θα παραμείνω εδώ…..όσο έχει επιλέξει η ψυχή μου……και εύχομαι να είναι ακόμα αρκετά χρόνια…..

για να καταφέρω και εγώ να κάνω όσο καλύτερα μπορώ το Θέλημα του Θεού, του Ιησού Χριστού, της Παναγίας και μάνας όλου του κόσμου….των Αρχαγγέλων μου, και των Αναληφθέντων διδασκάλων…….γιατί με την βοήθεια τους υπερνικώ κάθε εμπόδιο της ζωής μου…..

Άγγελοι μου…..μην έχετε τίποτα δεδομένο…….και μην αφήνετε….κανένα συναίσθημα αγάπης….συμπόνοιας και συγχώρεσης για την επόμενη……γιατί ίσως να είναι αργά…..Κάντε το σήμερα….!!!

Κάντε μια βαθιά βουτιά μέσα στη ψυχή σας……δεν είναι εκεί παγωμένα τα νερά…..είναι ζεστά….και γεμάτα αγάπη……και ανακαλύψτε ότι σας πονάει…..φέρτε το στην επιφάνεια…..αγαπήστε το….αποδεχτείτε το…..και απελευθερώστε το…..τότε η ψυχή σας θα γίνει ανάλαφρη……και σεις θα έχετε ανακαλύψει ένα θησαυρό……

Μην ξεχνάτε ότι είστε τα ΤΕΛΕΙΑ ΠΑΙΔΙΑ του ΘΕΟΥ……και άρα κανένα λάθος και ψεγάδι δεν υπάρχει επάνω και μέσα σας……όλα τα άλλα είναι ψευδαισθήσεις του νου……και λόγια των γύρων μας που μας δημιουργούν ενοχές…..για να μας χειρίζονται…..αλλά και πάλι μην νιώθετε αδικημένοι……

γιατί όλα είναι σχέδιο της ψυχής σας…..δεν υπάρχει θύμα …ούτε θύτης…..εσείς επιλέξατε τα άτομα που θα σας βλάψουν….που θα σας αδικήσουν……που θα σας ταλαιπωρήσουν……γιατί έτσι …..θα νιώσετε και θα πάρετε το μάθημα….της συμπόνιας της συγχώρεσης , της αγάπης…..

Νιώστε τον Θεό σε κάθε δημιουργία του…..σε κάθε πλάσμα του……ο Θεός είναι παντού….πάντα μας βλέπει….πάντα νιώθει αυτά που νιώθουμε…..είναι ο μόνος που δεν μπορούμε να του κρυφτούμε……γι'αυτό ανοίξτε την καρδιά σας και πείτε του όλα σας τα παράπονα…..εκφράστε όλο το θυμό….αλλά και όλη σας την αγάπη…..ζητήστε την βοήθεια του και την καθοδήγηση του…..θα σας τη δώσει απλόχερα......!!!

Σ’ ευγνωμονώ Θεέ μου…για όλα όσα μου προσφέρεις καθημερινά…για όλα όσα με καθοδηγείς να κάνω…βοήθησε με όσο μπορείς και όσο είναι το σχέδιο σου για μένα ….για να μπορέσω να εξελιχθώ και να κάνω πάντα το Θέλημα Σου…..!!!

Θεέ μου Σε ευγνωμονώ για όλους τους φίλους και τις φίλες που έχω γνωρίσει αυτά τα 10 χρόνια μέσα από το ''αγάπη και φως'' και εισπράττω καθημερινά τόση αγάπη…..και τόση χαρά……που την ανταποδίδω στο πολλαπλάσιο.

Σύμπαν……σε παρακαλώ βοήθησε, φρόντισε και καθοδήγησε τους όλους στο μονοπάτι σου….όπως κάνεις με μένα…..εύχομαι και προσεύχομαι να είναι όλοι τους υγιείς και ευλογημένοι……!!!

Και κάτι ακόμα πολύ σημαντικό για εμένα…..ένα μεγάλο συγνώμη που δεν προλαβαίνω πάντα να απαντώ στα σχόλια σας…….σας στέλνω όμως νοερά την αγάπη μου….που εύχομαι να την νιώθετε και να την εισπράττετε…!!!

Αγάπη και φως να είναι πλημμυρισμένη πάντα η ζωή σας… τώρα και πάντα....!!!

Είμαι εδώ για να αλλάξω τον κόσμο....και δεν είμαι μόνη μου.....έχουμε το Θεό μαζί μας.....αλλά και όλους εσάς αγαπημένοι μου συνοδοιπόροι - άγγελοι της Γης....όλοι μαζί θα κάνουμε τον κόσμο μας καλύτερο.....!!!




Λένα Μπαξέ

Σάββατο 11 Νοεμβρίου 2023

Οτιδήποτε στραβό και αν συμβαίνει, θα περάσει. Πάντα περνάει…!!!

Tι είναι η ευτυχία;
Βασικά στιγμές – αν δεχτούμε ότι δεν είσαι χρηματιστής από το Μανχάταν, εμβαπτισμένος στο αμερικάνικο όνειρο από τη στιγμή που γεννήθηκες. 

Στιγμές σαν αυτές που ξυπνάς χαρούμενος επειδή είναι Σάββατο ή επειδή έχεις ωραία σχέδια για σήμερα, ή και τα δύο, που συνειδητοποιείς ότι σε αγαπάνε, που κουλουριάζεσαι στον καναπέ για να διαβάσεις βιβλία ένα βροχερό απόγευμα με αχνιστό καφέ δίπλα σου. Τέτοια μικρά και καθημερινά, τέλος πάντων.

Το να είσαι ευτυχισμένος, όμως, γενικότερα, το να απαντάς αμέσως «ναι» στην ερώτηση «είσαι ευτυχισμένος;» είναι λίγο πιο περίπλοκο – και λίγο πιο δύσκολο. 

Ιδού τριάντα διαφορετικοί τρόποι να το πετύχετε, και να το κάνετε να διαρκέσει.

1. Συμβιβαστείτε με το γεγονός ότι η ζωή δεν είναι, και δεν θα γίνει ποτέ, τέλεια. Ένας σοφός είπε κάποτε πως το μυστικό δεν είναι να έχεις όλα αυτά που θέλεις, αλλά να θέλεις όλα αυτά που έχεις.

2. Μην παίρνετε τον εαυτό σας πολύ στα σοβαρά.

3. Και ακόμα περισσότερο, μην παίρνετε τους άλλους πολύ στα σοβαρά.

4. Να έχετε πάντα έναν σκοπό. Δεν πειράζει αν δεν είναι σπουδαίος, δεν είναι ανάγκη να θέλετε να γίνετε αστροναύτης ή να αλλάξετε τον κόσμο. Μπορεί να είναι κάτι μικρό, όπως το να έχετε ιστορίες να διηγείστε, ή απλώς να περνάτε καλά κάθε μέρα. Αρκεί να είναι ένας σκοπός.

5. Να περνάτε πολύ χρόνο με τους φίλους σας. Ακόμα και όταν χρειάζεται να θυσιάζετε χρόνο από τη δουλειά για να το κάνετε. Ή μάλλον, ειδικά τότε.

6. Να ζητάτε υποστήριξη όταν την χρειάζεστε.

7. Και να την δίνετε όταν σας τη ζητούν.

8. Μην μπερδεύετε τον υλισμό με την επιτυχία. Ούτε αυτή, ούτε η ευτυχία μετριούνται σε μεγάλα σπίτια και ακριβά έπιπλα.

9. Μην τρέχετε να τα προλάβετε όλα. Τις μέρες που έχετε πολλή δουλειά, ή που χωρίζει ο καλύτερος σας φίλος, τα πιάτα θα μένουν άπλυτα και τα e-mail αναπάντητα. Δεν πειράζει.

10. Να είστε αυθόρμητοι.

11. Να είστε δημιουργικοί.

12. Να είστε ο εαυτός σας.

13. Γράψτε κάθε μέρα κάτι που σας έκανε χαρούμενο. Δεν χρειάζεται να είναι κάτι γκράντε, που σας άλλαξε τη ζωή –δε συμβαίνουν τέτοια πράγματα κάθε μέρα. Μπορεί να είναι κάτι μικρό κι ασήμαντο, ένας αστείος διάλογος στη δουλειά, ή ένα καινούριο τραγούδι που αγαπήσατε με την πρώτη.

14. Προσπαθήστε να μαθαίνετε κάθε μέρα κάτι καινούριο.

15. Θυμηθείτε πως ό,τι στραβό και αν συμβαίνει, θα περάσει. Πάντα περνάει.

16. Κοιμηθείτε τουλάχιστον οκτώ ώρες κάθε βράδυ.

17. Κάντε μεγάλες συζητήσεις –και απολαύστε τις.

18. Βρείτε ένα χόμπι.

19. Διαβάστε.

20. Βοηθήστε τους άλλους. Δεν είναι ανάγκη να γίνετε κάπου εθελοντής αν πιστεύετε ότι δεν έχετε χρόνο. Βοηθήστε τους φίλους/ τους γονείς/ τους συναδέλφους σας να κάνουν/ να μάθουν/ να τελειώσουν κάτι που τους δυσκολεύει.

21. Μην κουράζεστε για πράγματα που δεν έχουν σημασία.

22. Ακούστε περισσότερη μουσική.

23. Δείτε λιγότερη τηλεόραση.

24. Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε. Και αναγνωρίστε στον εαυτό σας ότι κάνετε ό,τι καλύτερο μπορείτε. Δεν θα είναι πάντα αρκετό –αλλά δεν πειράζει.

25. Γελάστε περισσότερο. Αν δεν έχετε ανθρώπους στη ζωή σας που σας κάνουν να γελάτε, δείτε αστεία βίντεο με πιγκουίνους στο YouTube. Πιάνουν πάντα.

26. Μην συζητάτε πολύ κάθε τι που σας στεναχωρεί. Είναι μύθος το ότι θα νιώσετε καλύτερα αν το «βγάλετε από μέσα σας». Στην πραγματικότητα, όσο περισσότερο το αναλύετε, τόσο πιο σημαντικό κάνετε το μυαλό σας να το θεωρεί.

27. Μην καταπιέζετε πολύ τον εαυτό σας. Ναι, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά και να κάνετε οικονομία, αλλά είναι σημαντικότερο να σπάτε πού και πού τους κανόνες σας για να φάτε ένα λαχταριστό γλυκό ή να αγοράσετε κάτι που θέλετε πολύ.

28. Πείτε στους πιο υπέροχους ανθρώπους της ζωής σας ότι τους αγαπάτε.

29. Μην περνάτε χρόνο με ανθρώπους που σας κάνουν να νιώθετε άβολα, ή να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας.

30. Βρείτε τι είναι αυτό που σας κάνει χαρούμενους. Και κάντε το όσο πιο συχνά μπορείτε.




Ηρώς Κουνάδη.

Να είσαι «Άνθρωπος» και όχι ανθρωπάκος…!!!

«Άκου Ανθρωπάκο», ένα βιβλίο σταθμός γεμάτο με μηνύματα, μαθήματα και πολύ στοχαστική διάθεση.

Ο Βίλχελμ Ράιχ παραμένει επίκαιρος! Το «άκου Ανθρωπάκο», παρόλο που γράφτηκε το 1946, περιγράφει κατατοπιστικά και εύστοχα την αδυναμία του ατόμου να απαλλαχθεί από τη μνησικακία, τα στερεότυπα, τον πατερναλισμό. 

Βάσει αυτού του βιβλίου θέλω να σημειώσω κάποια θέματα, μιας και όλοι είμαστε «ανθρωπάκια» και οφείλουμε στον εαυτό μας να γίνουμε «Άνθρωποι»!

Άκου λοιπόν…

Είναι, μάλλον, κομμάτι της ανθρώπινης φύσης η αλαζονεία και ο υλισμός. Η ανάγκη να αποκτούμε πολλά και να γινόμαστε αλαζόνες. Να καυχιόμαστε ασύστολα για τα κατορθώματά μας και να φτάνουμε σε σημείο ύβρις, να τα θέλουμε όλα δικά μας και να μη μοιραζόμαστε ποτέ, τίποτα και με κανέναν. 

«Ανθρωπάκο» άλλαξε, δε θα τα πάρεις μαζί σου! Το σώμα είναι φθαρτό και κάποια στιγμή θα σβήσει.

Μοιράσου! Δώσε ένα κομμάτι ψωμί στο συνάνθρωπό σου που πεινάει, βοήθησε τα αδέσποτα, σεβάσου το περιβάλλον, εθελοντικά όμως! Μη ζητάς ανταλλάγματα για όλα, μην αποκοπείς πάντα στο γέμισμα της τσέπης σου και στην ικανοποίηση της ματαιοδοξίας σου.

Σε αυτό το σημείο θέλω να τονίσω τον αντίκτυπο της αλαζονείας σου στη φύση. 

Είναι πολύ σημαντικό και αξιόλογο να κάνεις ανακύκλωση, να μη σπαταλάς το νερό και γενικά να έχεις μια περιβαλλοντική συνείδηση, αλλά σε πρώτο στάδιο κάνε πιο απλές κινήσεις.

Να φανταστώ μέσα στο σπίτι σου δεν πετάς κάτω σκουπίδια και αποτσίγαρα! Ούτε βέβαια γεμίζεις τους τοίχους σου με ακαλαίσθητα γκράφιτι. Αναρωτιέμαι γιατί το κάνεις στη γειτονιά σου, στην πόλη σου, στη χώρα σου και γενικότερα όταν βρίσκεσαι έξω από το σπίτι σου. 

Μάλλον δεν έχεις καταλάβει ότι και ο πλανήτης μας είναι το σπίτι μας και οφείλουμε να τον σεβόμαστε, να τον προσέχουμε και να τον διατηρούμε καθαρό.

Ο Ράιχ στο σύγγραμμά του δίνει μεγάλη έμφαση στην έννοια του πατερναλισμού με αφορμή την τότε επάνοδο του Χίτλερ και του Στάλιν. Ναι, φυσικά και όλοι είμαστε άνθρωποι και ως άνθρωποι πολλές φορές νιώθουμε αδύναμοι και είναι στιγμές που έχουμε την ανάγκη μιας συμβουλής και μιας καθοδήγησης. 

Τα αισθήματα αυτά είναι κατανοητά. Μη γινόμαστε ανθρωπάκια όμως! Μη βασιζόμαστε πάντα στους άλλους. Μη περιμένουμε να μας σώσει ο Πρωθυπουργός μας, ο διευθυντής μας, ο πατέρας μας.

Η φράση «πίστευε και μη, ερεύνα» έχει το κόμμα μετά το «μη»! Διάβασε, ενημερώσου και διαμόρφωσε κρίση και άποψη για τα γεγονότα, μην αναμασάς απόψεις άλλων, απλά και μόνο για να έχεις κάτι να πεις. 

Πάτα στα πόδια σου σταθερά,πάρε τις δικές σου αποφάσεις κάνε τις δικές σου κινήσεις! Άσε στην άκρη την ανάγκη σου για μεσσιανισμό! Σε πηγαίνει πίσω.

Τέλος, έχω μια σημαντική απορία σχετικά με τη μη εποικοδομητική κριτική που επικρατεί στην εποχή μας. Αναρωτιέμαι αν είναι μια κατάσταση της γενιάς μας ή αν υπάρχει από πάντα. Το ερώτημα είναι μάλλον ρητορικό μιας και ο «ανθρωπάκος» φυσικά και έχει τη ροπή να κατακρίνει τους πάντες και τα πάντα συνεχώς με μια ανάγκη υποτίμησης των άλλων, ώστε να αισθανθεί εκείνος καλύτερα και να κρύψει τις δικές του αδυναμίες και ανασφάλειες.

Για τον «ανθρωπάκο» όλοι είμαστε λάθος και εκείνος ο σωστός, ο επιτυχημένος, ο αψεγάδιαστος! 

Μα γιατί «ανθρωπάκο» ασχολείσαι με τους άλλους; Μήπως η ζωή σου δεν είναι τόσο ενδιαφέρουσα και έχεις ανάγκη το «κουτσομπολιό» για να καλύψεις τα κενά της; Κάνε την αυτοκριτική σου και γρήγορα παρακαλώ!

Δε γράφω αυτό το κείμενο για να κουνήσω το δάκτυλο σε κανέναν αφού όλοι μας ,άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο, πολλές φορές είμαστε «ανθρωπάκια». 

Όμως είναι στιγμές, που αξίες όπως η αγάπη, η ευγένεια, η πραγματική φιλία μας κάνουν να συνειδητοποιούμε και να ξαναβρίσκουμε την ανθρώπινη φύση μας.

Ο Ράιχ στο τέλος «απογυμνώνει» τον ανθρωπάκο του. 

Τον δείχνει αδύναμο και τον κάνει να καταλάβει τα λάθη του. Ο συγγραφέας πιστεύει ότι ο «ανθρωπάκος» μπορεί να αλλάξει και να γίνει «Άνθρωπος»!

Για αυτό το λόγο ασχολήθηκε και έγραψε αυτό το έργο, γιατί πιστεύει στην αλλαγή και θέλει να μας δώσει τη δύναμη και να μας δείξει το δρόμο προς την «Ανθρώπινη Φύση» μας! 




Εικόνα: depositphotos.com

Όσοι μας πληγώνουν δεν μας αξίζουν…!!!

Οι δύσκολες καταστάσεις δεν λύνονται με ευχολόγια.
Αναρωτιέμαι μερικές φορές: Γιατί αφήνουμε τους άλλους να μας πληγώνουν; Γιατί τους επιτρέπουμε να μας αλλάξουν και να μας απομακρύνουν από τον πραγματικό μας εαυτό; 

Έναν εαυτό ελεύθερο και ανεξάρτητο που του αξίζει να είναι ευτυχισμένος;

Κι αν συμφωνούμε ότι κάτι τέτοιο δεν θα έπρεπε να γίνεται, δεν θα έπρεπε να το επιτρέπουμε, τότε τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να το αποτρέψουμε; 

Τι χρειάζεται να συνειδητοποιήσουμε ώστε να σταματήσουμε την προσωπική απαξίωση και την αλλοτρίωση μας, ώστε να ξαναγυρίσουμε στις βασικές μας τις δομές και τις αξίες;

Όσοι μας πληγώνουν δεν μας αξίζουν

Δεν μας αξίζει να καταστρέφουν την αυτοεκτίμηση μας, να μη μας σέβονται, να μη μας αγαπούν! Πρέπει, όμως, πρώτα να αγαπήσουμε εμείς τον εαυτό μας, για να έχουμε ένα στήριγμα και μια αφετηρία για το δύσκολο ταξίδι της απαγκίστρωσης!

Όσοι μας πληγώνουν είναι βαθιά εγωιστές

Ενδιαφέρονται μόνο για τον εαυτό τους. Είναι ιδιοτελείς και ανίκανοι (ή ανήμποροι) να δημιουργήσουν μια σχέση μέσω της κατανόησης, της εμπιστοσύνης και του σεβασμού. Είναι άνθρωποι που πάντα θέτουν σε προτεραιότητα τις δικές τους ανάγκες, τις δικές τους αξίες και πιστεύω.

Όσοι μας πληγώνουν είναι άνθρωποι αγενείς

Είναι άνθρωποι που μας υποτιμούν με κάθε ευκαιρία, κυρίως όμως με τον τρόπο που μας μιλούν: Με τόνο υποτιμητικό, σαρκαστικό φωνάζοντας… Προσβάλλουν την αυτοεκτίμησή μας, μπλοκάρουν την επικοινωνία και δημιουργούν ένα κλίμα ανασφάλειας και τρομοκρατίας…

Δύσκολες καταστάσεις που όμως δεν λύνονται με ευχολόγια.

Θέλει θάρρος και πίστη, εμπιστοσύνη στον “χαμένο” μας εαυτό, στις “ξεχασμένες” μας δυνάμεις, στις αξίες μας. Θέλει να μπορούμε πρωτίστως να πούμε “ΟΧΙ” σε οτιδήποτε και οποιονδήποτε μας προσβάλλει, μας υποτιμά, μας καταδυναστεύει.

Στη ζωή, πρέπει να μάθουμε να θέτουμε προτεραιότητες και η πρώτη προτεραιότητα είναι η αξιοπρέπειά μας. 

Αν αγαπάμε και σεβόμαστε τον εαυτό μας τότε (ίσως) δεν θα επιτρέψουμε στους άλλους να μας βλάψουν…

Εν κατακλείδι και με μια διάθεση αυτοκριτικής, ας ρίξουμε μια ματιά μέσα μας κι ας αναρωτηθούμε: Τελικά εμείς οι ίδιοι, τι πιστεύουμε για τους εαυτούς μας; Αξίζουμε; 

Αξίζουμε την αγάπη, τον σεβασμό, την ισοτιμία και την κατανόηση στις σχέσεις μας με τους άλλους; Κι αν ναι (πράγμα το οποίο ελπίζω όλοι να νιώσετε!), τότε γιατί τους επιτρέπουμε να μας πληγώνουν και να μας υποτιμούν;




Γιάννης Ξηντάρας

Παρασκευή 10 Νοεμβρίου 2023

Οι σκέψεις σου έχουν τη δύναμη να δημιουργήσουν τη πραγματικότητά σου. Να τις προσέχεις…!!!

Τα λόγια σου, τα όνειρά σου και οι σκέψεις σου έχουν τη δύναμη να δημιουργήσουν καινούριες συνθήκες στη ζωή σου. Αυτά που λες μπορείς και να τα προκαλέσεις.

Αν λες διαρκώς ότι δεν αντέχεις τη δουλειά σου, μπορεί να τη χάσεις.

Αν λες διαρκώς ότι δεν αντέχεις το σώμα σου, το σώμα σου θα αρρωστήσει.

Αν λες διαρκώς ότι δεν αντέχεις το αυτοκίνητό σου, θα στο κλέψουν ή θα χαλάσει.

Αν λες διαρκώς ότι δεν μπορείς να εμπιστευτείς έναν άντρα ή μία γυναίκα, πάντα θα βρίσκεις κάποιον στη ζωή σου να σε πληγώνει και να σε προδίδει.

Αν λες διαρκώς ότι δεν μπορείς να βρεις δουλειά, θα παραμείνεις άνεργος.

Αν λες διαρκώς ότι δεν μπορείς να βρεις κάποιον να σ’ αγαπήσει ή να πιστέψει σε σένα, οι ίδιες σου οι σκέψεις θα προσελκύσουν περισσότερες εμπειρίες για να επιβεβαιώσουν τις πεποιθήσεις σου.

Κάνε στροφή στις σκέψεις και τις κουβέντες σου ώστε να είναι θετικότερες φορτισμένες με πίστη, ελπίδα, αγάπη και δράση. Μη φοβάσαι να πιστέψεις ότι μπορείς να έχεις ό,τι θες και αξίζεις.

Πρόσεχε τις «σκέψεις» σου, γίνονται λόγια.

Πρόσεχε τα «λόγια» σου, γίνονται έργα.

Πρόσεχε τα «έργα» σου, γίνονται συνήθειες.

Πρόσεχε τις «συνήθειές» σου, γίνονται ο χαρακτήρας σου.

Πρόσεχε το «χαρακτήρα» σου, γιατί γίνεται η «Μοίρα» σου.

Χαλίλ Γκιμπράν

ΜΗ ΣΤΕΚΕΣΑΙ ΕΜΠΟΔΙΟ ΣΤΟ ΔΡΟΜΟ ΣΟΥ!




Εικόνα: depositphotos.com

Ίρβιν Γιάλομ : Κάθε άνθρωπος πρέπει να επιλέγει πόση αλήθεια μπορεί να αντέξει…!!!

25 σύντομα αποσπάσματα από τα βιβλία του Ίρβιν Γιάλομ που αξίζει να διαβάσεις..

«Κάθε άνθρωπος πρέπει να επιλέγει πόση αλήθεια μπορεί να αντέξει»
― Irvin D. Yalom

«Η απελπισία είναι το τίμημα που πληρώνει κανείς για να φτάσει στην αυτογνωσία. Κοιτάξτε βαθιά στη ζωή σας και θα διαπιστώσετε ότι η απελπισία βρίσκεται παντού»
– Irvin D. Yalom

«Μόνο ένας πληγωμένος θεραπευτής μπορεί πραγματικά να θεραπεύσει»
― Irvin D. Yalom

«Μια μέρα, σύντομα, ίσως σε σαράντα χρόνια, δεν θα ζει κανείς από αυτούς που με έχουν γνωρίσει. Τότε θα είμαι πράγματι νεκρός – όταν δηλαδή δεν θα υπάρχω πια στη μνήμη κανενός. Σκέφτηκα ότι κάποιος, που είναι πολύ ηλικιωμένος είναι το τελευταίο ζωντανό πλάσμα πάνω στη γη που έχει γνωρίσει κάποιο άλλο άτομο ή κάποιo πλήθος ατόμων προσωπικά και που τώρα έχουν φύγει από ζωή. Όταν το άτομο αυτό πεθάνει, πεθαίνει μαζί του και το πλήθος αυτών, εξαφανίζεται από τη ζωντανή μνήμη. Αναρωτιέμαι, για μένα ποιος θα είναι αυτός ο άνθρωπος, τίνος ο θάνατος θα με κάνει να πεθάνω πραγματικά;»
― Irvin D. Yalom

«Αν ανέλθουμε αρκετά ψηλά στην κοινωνία, θα φτάσουμε κάποια στιγμή σε ένα ύψος από το οποίο η τραγωδία παύει να φαίνεται τόσο τραγική»
― Irvin D. Yalom

«Η ζωή είναι μια σπίθα ανάμεσα σε δύο όμοια κενά, το σκοτάδι πριν τη γέννηση και το σκοτάδι μετά τον θάνατο». ― Ιrvin D. Yalom

«Είναι λάθος να κάνεις παιδιά από ανάγκη, λάθος να χρησιμοποιείς το παιδί σου για να ανακουφίσεις τη μοναξιά σου, λάθος να δίνεις σκοπό στη ζωή σου με την αναπαραγωγή ενός αντιγράφου του εαυτού σου. Είναι λάθος επίσης να αναζητάς την αθανασία με το να σπέρνεις τον σπόρο σου στο μέλλον, νομίζοντας ότι περιέχει τη συνείδησή σου! »
― Irvin D. Yalom

«Το πνεύμα του ανθρώπου οικοδομείται από τις επιλογές του»
― Irvin D. Yalom

«Ορίστε; «Οι οριακοί ασθενείς παίζουν παιχνίδια»; Αυτό είπες; Ernest, ποτέ δεν θα γίνεις πραγματικός θεραπευτής αν σκέφτεσαι έτσι. Αυτό ακριβώς εννοούσα νωρίτερα όταν μίλησα για τους κινδύνους της διάγνωσης. Δεν προσεγγίζουμε κάθε περίπτωση οριακού με τον ίδιο τρόπο. Το να βάζουμε ετικέτες στους ανθρώπους τους κάνουμε κακό. Δεν μπορείς να θεραπεύσεις την ετικέτα. Πρέπει να αντιμετωπίσεις το άτομο που βρίσκεται πίσω από την ετικέτα.»
― Irvin D. Yalom

«… αργά ή γρήγορα έπρεπε να εγκαταλείψει την ελπίδα για ένα καλύτερο παρελθόν».
― Irvin D. Yalom

«Ο γάμος με όλη αυτή την κτητικότητα και τη ζήλεια που τον περιβάλλουν υποδουλώνει το πνεύμα».
― Irvin D. Yalom

«Η ζωή τελικά είναι ένα μίζερο πράγμα. Αποφάσισα να την περάσω συλλογιζόμενος διάφορα σχετικά με αυτή.»
― Irvin D. Yalom

«Ονειρεύομαι μια αγάπη που είναι κάτι περισσότερο από δύο ανθρώπους που η μόνη τους επιθυμία είναι να κατέχουν ο ένας τον άλλον»
― Irvin D. Yalom

«Να ένα περίεργο πείραμα που θα μας βάλει σε σκέψεις. . . Το μήνυμα του Νίτσε προς εμάς ήταν να ζούμε τη ζωή μας με τέτοιο τρόπο ώστε να θέλουμε να ξαναζούμε ακριβώς την ίδια ζωή αιώνια» ― Irvin D. Yalom

«Η θρησκεία έχει τα πάντα στο πλευρό της: την αποκάλυψη, τις προφητείες, την κρατική προστασία, υψηλότατη αξιοπρέπεια και υπεροχή. . . Και περισσότερο από αυτό, το ανεκτίμητο προνόμιο να της επιτρέπεται να αποτυπώνει τα δόγματά της στο μυαλό των ανθρώπων στην τρυφερή εποχή της παιδικής ηλικίας, κατά την οποία γίνονται σχεδόν έμφυτες ιδέες»
― Irvin D. Yalom

«Η αγάπη δεν είναι μόνο μια σπίθα πάθους μεταξύ δύο ανθρώπων. Υπάρχει μια απεριόριστη διαφορά ανάμεσα στο να ερωτεύεσαι και να αγαπάς. Αντίθετα, η αγάπη είναι ένας τρόπος ύπαρξης, μια «προσφορά», δεν είναι «ένα ερωτικό σκίρτημα», είναι ένας τρόπος να συνυπάρχουμε σε μία σχέση, όχι μια πράξη που περιορίζεται σε ένα μόνο άτομο».
― Irvin D. Yalom

«Αγάπη σημαίνει να φροντίζει κανείς στην πράξη για τη καλυτέρευση της ζωής και την ανάπτυξη του άλλου»
― Irvin D. Yalom, Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία

«Ένα πράγμα που θεωρώ σαφές είναι ότι δεν πρέπει να αφήσεις τη ζωή σου να σε καθοδηγεί όπου θέλει αυτή. Διαφορετικά, θα καταλήξεις στα σαράντα με το αίσθημα ότι δεν έχεις ζήσει πραγματικά. Τι έχω μάθει εγώ από αυτό; Μάλλον, να ζω το τώρα, έτσι ώστε στα πενήντα να μην μετανιώσω εάν γυρίσω και κοιτάξω το παρελθόν, τότε που ήμουν σαράντα»
― Irvin D. Yalom

«Εάν σας μιλούσε ο Επίκουρος αυτή τη στιγμή, θα σας παρότρυνε να απλοποιήσετε τη ζωή σας. Ακούστε πώς θα το έθετε, εάν τον είχαμε μαζί μας τώρα: «Παιδιά μου, οι ανάγκες σας είναι λίγες, είναι εύκολο να τις καλύψετε και μπορείτε να αντέξετε κάθε απαραίτητη ταλαιπωρία. 

Μην περιπλέκετε τη ζωή σας με τέτοιους τετριμμένους στόχους όπως πλούτη και φήμη: Είναι ο εχθρός της ATΑΡΑΞΙΑΣ. Η φήμη, για παράδειγμα, δεν είναι παρά οι απόψεις που έχουν οι άλλοι για μας και αυτό σημαίνει ότι θα έπρεπε να ζήσουμε τη ζωή μας όπως επιθυμούν οι άλλοι. 

Για να επιτύχουμε και να διατηρήσουμε τη φήμη μας, πρέπει να μας αρέσει αυτό που οι άλλοι επιθυμούν και να αποφεύγουμε ότι αποφεύγουν κι αυτοί. Ως εκ τούτου, τι θέλετε μια ζωή δόξας ή μια ζωή στην πολιτική; Εγκαταλείψτε κι αυτή την ιδέα. Και πλούτο; Να το αποφύγετε! Είναι μια παγίδα. 

Όσα περισσότερα αποκτούμε τόσο περισσότερα θέλουμε, και τόσο πιο βαθιά είναι η θλίψη μας όταν δεν μπορούμε να τα αποκτήσουμε. Παιδιά μου, ακούστε με: Εάν επιθυμείτε την ευτυχία, μην σπαταλάτε τη ζωή σας αγωνιζόμενοι για κάτι που πραγματικά δεν χρειάζεστε».
― Irvin D. Yalom

« Η ώριμη αγάπη είναι όταν αγαπάς, όχι όταν αγαπιέσαι.»
― Irvin D. Yalom, Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία

«Νομίζω ότι η ερωτική διεκδίκηση αποτελεί μια ψευδαίσθηση. Παλεύω ενάντια σε φανταστικούς ανεμόμυλους. Θεωρώ ότι, αν και αυτού του είδους η ψευδαίσθηση συχνά μου χαρίζει μια ευφορία και με παρηγορεί, στην ουσία με αποδυναμώνει και με αποξενώνει.»
― Irvin D. Yalom

«Ο πόνος είναι πάντα εδώ. Όταν του κλείνεις την πόρτα, αυτός χτυπάει κάποια άλλη και ξαναμπαίνει από αλλού…..”
― Irvin D. Yalom, Κοιτάζοντας τον Ήλιο: Αφήνοντας πίσω τον Τρόμο του Θανάτου

«Όλοι αισθάνονται πώς υπάρχει νόημα στη ζωή αλλά δεν μπορεί κανείς να το επιδιώξει σκόπιμα: το νόημα της ζωής είναι πάντα ένα παράγωγο φαινόμενο που παίρνει σάρκα και οστά όταν υπερβαίνουμε τον εαυτό μας, όταν χάνουμε την αίσθηση της ύπαρξής μας και αφήνουμε να μας απορροφήσει κάποιος (ή κάτι) έξω από εμάς ”
― Irvin D. Yalom, Η Θεωρία και η Πρακτική της Ψυχοθεραπείας

«Το άγχος του θανάτου είναι η μήτρα όλων των θρησκειών, οι οποίες με τον ένα ή τον άλλο τρόπο προσπαθούν να μετριάσουν τη θλίψη της θνητότητάς μας»
― Irvin D. Yalom

«Υπήρχε κάποια εποχή στη ζωή μας που ήμασταν τόσο κοντά και τίποτα δεν φαινόταν να εμποδίζει τη φιλία και την αδελφοσύνη μας και μας χώριζε μόνο ένα μικρό γεφυράκι. Ακριβώς την ώρα που ήσουν έτοιμος να το περάσεις σε ρώτησα «Θέλεις να περάσεις το γεφυράκι και να έρθεις κοντά μου;» – τότε έπαψες να το θέλεις. 

Και όταν σε ρώτησα ξανά, εσύ παρέμεινες σιωπηλός. Έκτοτε βουνά και άγριοι καταρράκτες μας χώρισαν, μπήκαν ανάμεσά μας κι αποξενωθήκαμε τόσο που ακόμη κι αν θέλαμε να έρθουμε κοντά ο ένας στον άλλον δεν θα μπορούσαμε. 

Αλλά όταν σκέφτεσαι τώρα αυτό το μικρό γεφυράκι, τα λόγια πέφτουν στο κενό, ενώ εσύ κλαις και δεν μπορείς να το πιστέψεις.»
― Irvin D. Yalom